Πως η ανάληψη ευθύνης ξεκλειδώνει το δυναμικό του πελάτη στο coaching

Της Μαριάννας Μπαντούνα

“Η ζωή είναι το άθροισμα των επιλογών μας” έγραφε κάπου στο κείμενο που διάβαζα, δανεισμένο από τον φιλόσοφο Άλμπερτ Καμύ. Σάστισα. Οι λέξεις πέρασαν μία μία από τους νευρώνες του μυαλού μου για να καταλήξουν στο κέντρο επεξεργασίας πληροφοριών. Η μετάφραση, αν και δεν τα μέτρησα, δεν πήρε παρά ελάχιστα δευτερόλεπτα. Έφταιγα! Ναι ήταν ξεκάθαρο, η βαθυστόχαστη αυτή φράση με κατηγορούσε και μάλιστα χωρίς ντροπή! Έφταιγα για την άθλια, όπως την χαραχτήριζα τότε, ζωή μου. ΕΓΩ! Όχι οι άλλοι, όχι οι φίλοι που δεν με καταλάβαιναν, όχι οι συμπολίτες μου που δεν έπαιρναν τις συγκοινωνίες και κατέκλυζαν τους δρόμους πρωινιάτικα με τα αυτοκίνητα τους, όχι ο βροχερός καιρός, μα ΕΓΩ! Και τότε άρχισε ένας ατέρμονος εσωτερικός αγώνας σκυταλοδρομίας όπου  οι δικαιολογίες έδιναν τη σκυτάλη στα παράπονα κι αυτές με τη σειρά τους στα κατηγορώ και κάπως έτσι θολά θυμάμαι να τελειώνει η ημέρα εκείνη με εμένα  αποκαμωμένη στον καναπέ”

Τι σημαίνει όμως ανάληψη ευθύνης;

Η προσωπική ευθύνη είναι ο κλειδοκράτορας της επιλογής η οποία με τη σειρά της είναι το κλειδί που ξεκλειδώνει το δυναμικό μας. Όταν αναλαμβάνουμε την ευθύνη μας δεν σημαίνει κατηγορούμε τον εαυτό μας αλλά αντίθετα ότι επιλέγουμε τις σκέψεις μας, επιλέγουμε πως θα αισθανθούμε, επιλέγουμε πώς θα πράξουμε και τελικά επιλέγουμε τη ζωή μας. Δεν είμαστε υπεύθυνοι για τα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο ή τις αντιδράσεις και τις συμπεριφορές των άλλων αλλά είμαστε υπεύθυνοι για τη δική μας στάση απέναντι σε όλα αυτά. Μαζί με την συνειδητοποίηση της επιλογής έρχεται και η συνειδητοποίηση της τεράστιας προσωπικής δύναμης που κρύβεται μέσα μας.

Η συνειδητοποίηση…

Όταν συνειδητοποιούμε ότι ΕΜΕΙΣ επιλέγουμε τότε είναι η αρχή του τέλους της ζωής όπως την ξέραμε εως τότε και είναι η στιγμή που ξεκινά η διαδικασία της αλλαγής. Κι αυτό είναι από τις βασικές παραμέτρους της διαδικασίας του coaching. O πελάτης αναλαμβάνει την προσωπική του ευθύνη κι επιλέγει τις λύσεις, το δρόμο, την πορεία του. Με τη βοήθεια του coach, ο πελάτης  επιλέγει τι θα κρατήσει και τι θα αφήσει πίσω, επιλέγει τον τρόπο σκέψης, επιλέγει τις πεποιθήσεις που τον εξυπηρετούν, επιλέγει το πώς επιθυμεί να νιώθει, επιλέγει το ποιος επιθυμεί να είναι και τότε η διαδρομή μεταμορφώνεται. Οι γκρίζοι δρόμοι της καθημερινότητας παίρνουν χρώμα και η ελπίδα διαποτίζει την ψυχή εξοστρακίζοντας συναισθήματα όπως η απόγνωση, η ματαίωση και η απελπισία. Όσα φάνταζαν αμετακίνητοι βράχοι γίνονται πετραδάκια που ολισθαίνουν ένα ένα στην πλαγιά ανοίγοντας το δρόμο προς το επιθυμητό. Βήμα βήμα, συνεδρία τη συνεδρία ο ουρανός καθαρίζει και γίνεται καμβάς που ο πελάτης ζωγραφίζει τα όνειρα του για να προχωρήσει στην υλοποίηση τους. Γιατί για αυτόν που αναγνωρίζει ότι έχει επιλογή SKY IS THE LIMIT.

Η δύναμη της επιλογής

Αν έχετε φτάσει να διαβάζετε μέχρι αυτό το σημείο και δεν έχετε αποκαμωθεί όπως εγώ εκείνη την νύχτα βγάλτε το κομπιουτεράκι του μυαλού σας και κάντε το λογαριασμό της ζωής σας. Προσθέστε τις επιλογές σας κι αν δεν σας αρέσει το αποτέλεσμα στην πράξη αλλάξτε τους προσθετέους. Κάποιες φορές και μόνο η επίγνωση ότι η επιλογή είναι δική μας αρκεί για να ανακτήσουμε τη δύναμη που κρύβουμε μέσα μας.